
红烧肉鹌鹑蛋
五花肉
500g鹌鹑蛋
二十个八角
两颗桂皮
一块生姜
几片干辣椒
三个大蒜
五瓣调料:盐
适量老抽
适量冰糖
适量蠔油
适量胡椒粉
适量
步骤
第1步
准备所有材料:五花肉焯水,冲洗干净。鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。家里有半块泡好的尤鱼也准备放进去。
第2步
锅里不放油,直接放五花肉和生姜中火干煎,让肉慢慢出油。
第3步
逼出了很多油,放冰糖、八角、桂皮、干椒炒出香味。
第4步
放料酒、老抽、盐拌匀。
第5步
加入热水没过肉,放入鹌鹑蛋,盖上锅盖煮二十分钟。
第6步
放入蠔油,胡椒粉,大蒜(尤鱼也是这时加入),大火收汁(大概五分钟)。
第7步
汁全部收干就可以装盘了。不建议留汤汁拌饭啊,因为之前五花肉里的油逼出很多在汤汁里了,太油不健康。
《红烧肉鹌鹑蛋》.doc
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