海鲜饭
大米
适量基围虾
适量鱿鱼
适量蛤蜊
适量青椒
适量红椒
适量洋葱
适量大蒜
适量番茄
适量胡萝卜
适量柠檬
半个
步骤
第1步
原材料，五颜六色的，看上去就有食欲。
第2步
大米提前浸泡半小时，蔬菜都切成小小的丁，基围虾开背去泥肠，蛤蜊开水过一下，鱿鱼
第3步
先把海鲜炒炒熟
第4步
橄榄油下蒜末
第5步
继续洋葱，青椒，红椒，番茄，胡萝卜，颜色很漂亮
第6步
大米大米
第7步
多翻炒会
第8步
加咖喱粉，把蔬菜和米饭都染成金黄色
第9步
加水，小火焖煮20分钟，水不要太多，要不就变海鲜粥了
第10步
汤汁收干后，加入事先炒好的海鲜压压实，再焖煮五分钟
第11步
加入黑胡椒和柠檬汁，大功告成啦。
《海鲜饭》.doc
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