
香菇酱意粉
全麦意粉
200克肉馅
100克香菇
100克香干
4块黄瓜丝
1根胡椒
适量酱油
适量生粉
适量蚝油
适量黄豆酱
适量橄榄油
适量
步骤
第1步
将肉馅准备好,香菇和干子切成丁,大葱和姜切成末;
第2步
在锅中烧锅水, 在里面加入适量的盐, 水开后加入全麦意粉煮上六, 七分钟;
第3步
煮开后捞出沥干水,将沥干水分的意粉倒入适量的橄榄油, 搅拌均匀;
第4步
锅烧热, 倒入适量的油, 下入葱和姜末;
第5步
煸炒出香味后加入肉末翻炒;
第6步
肉馅翻炒变色后加入香菇和香干末;
第7步
一起翻炒几下后加入酱油和蚝油, 少量的黄豆酱;
第8步
加入适量的水一起熬煮上五分钟;
第9步
五分钟过后加入适量的水淀粉勾芡, 再加入少量的盐和胡椒;
第10步
将煮好的香菇酱浇淋在铺上黄瓜丝的意粉上;
第11步
.撒上小葱末, 简单的午餐就准备好了。
Tips
1.煮意粉时,先将水中加入适量的盐,煮开后下入意粉,一起煮上六,七分钟;不过每种不同,按自己喜欢的程度就好;
2.煮好的意粉中加入适量的油搅拌均匀,这样放着煮酱时面条不会粘连;
2.炒酱时,先将葱和姜末煸炒,香味出来后加入肉馅翻炒,翻炒变色后加入香菇和香干一起翻炒,再加入适量的调料和水一起煮,最后勾芡调味。
3.在煮好的面条上可以适量加些黄瓜丝或焯好的蔬菜,最好加入适量的香菇酱就可以了。
《香菇酱意粉》.doc
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