
鸡蛋炒稀饭
剩稀饭
1碗鸡蛋
1颗蒜苗
适量
步骤
第1步
准备食材,其实真没什么好准备,就图简单嘛。再拨个蒜苗调味就可以了。
第2步
油到7成熟就下搅拌好的鸡蛋
第3步
待鸡蛋成块,不用起锅直接下蒜苗,有干椒也可以下了。
第4步
调料香味一出就可以倒稀饭了。要不停的炒,不要粘锅咯。在此过程中,开始放调料,盐、十三香,海天酱油。
第5步
起锅,可以放点香菜和香油,一碗香喷喷的鸡蛋炒稀饭就做好了,食欲大增有木有?手机实在照不出感觉,不过,真的很香呢!
Tips
鸡蛋可以换上时蔬,这样热量更低。
《鸡蛋炒稀饭》.doc
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