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【每周一素】素东坡

【每周一素】素东坡

【每周一素】素东坡

  • 冬瓜

    300g
  • 生抽

    适量
  • 老抽

    适量
  • 甜酱

    一勺
冬瓜是夏季不可缺少的家庭食材,它有利水消肿、清热解毒、健脾益气的功效,是价廉物美的好东东啊!冬瓜已经成为我家餐桌上的常客,冬瓜各种炖都快吃腻了,换换口味,刚好赶上斋戒礼拜一,来个“素东坡”,其实就是红烧冬瓜啦,嘻嘻!

步骤

第1步
冬瓜洗净去皮去籽,切块,块状要切的稍微厚一点,更能保持冬瓜的鲜味。
冬瓜皮和冬瓜子不要扔掉,都是好东东,可以用来熬冬瓜茶哦~


第2步
起油锅,油锅烧热后将冬瓜倒入锅中,炒几下


第3步
加入生抽,翻炒冬瓜上色均匀


第4步
加老抽和沪式甜,翻炒均匀


第5步
加适量的水,加盖焖煮


第6步
待汤汁得差不多时就可以起锅了



Tips

喜欢冬瓜软烂一点的就多加点水多煮一会,喜欢冬瓜生脆一点的就少加点水少煮一会

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