
碎米鸡丁
花生米
100g泡椒
10g鸡蛋
1个料酒
1茶匙鸡精
12茶匙水淀粉
1汤匙香醋
1汤匙生抽
1汤匙
超级下饭菜拌饭吃很棒的
步骤第1步将鸡腿肉洗净,切成0.5cm大小的丁,加料酒1茶匙、淀粉茶匙、盐适量、蛋清,搅拌均匀;
第2步花生米去皮,放油锅里炸制金黄捞出;
葱、姜、蒜切末;
第3步调汁:料酒1茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、水淀粉1汤匙、香醋1汤匙、生抽1汤匙、姜末;
第4步炒锅内放油,烧至6成热,爆香葱蒜末,下鸡丁滑散,倒入泡椒,翻炒3分钟左右,倒入调好的汁,继续翻炒至收汁,倒入花生米,翻炒均匀出锅即可。
Tips
1、鸡腿肉可用鸡胸肉代替,个人认为鸡腿肉口感更佳爽滑,所以用了鸡腿肉;
2、红泡椒用量可增加到20-30g,味道更好,我给女儿吃所以放的量比较少。
《碎米鸡丁》.doc
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