笋干炒西兰花
笋干
适量西兰花
半颗胡萝卜
适量香菇
两朵蒜头
两瓣橄榄油
适量鱼露
适量
步骤第1步先备好西兰花、笋干
第2步切好香菇、胡萝卜、蒜头备用
第3步锅烧热倒入油放下蒜头爆下在放入胡萝卜、笋干、香菇炒一下
第4步放点鱼露炒一下倒点热水盖上锅盖焖五分钟就好了
第5步起锅装盘就好了。
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