
地三鲜
茄子
2根土豆
1个青椒
1个大蒜
2瓣酱油
适量淀粉
适量食用油
适量
步骤第1步准备好食材,洗-切-装盘。
第2步切好的土豆存放在水里,以防氧化(为啥子么大家找度娘
第3步把茄子和土豆裹上淀粉.茄子很吃油的,裹与不裹差别那是相当滴大,土豆裹上,这样炸出来,表层会脆脆哦.
第4步我用的是玉米淀粉“美味好帮手哈
第5步本人比较懒,就一块煎了,其实大家可以俩种食材分开煎的哈.
第6步土豆表面呈黄色,茄子干瘪软了,就可以了,出锅-装盘-放旁边.
第7步等油锅烧热,加入大蒜爆香哈.
第8步加入青椒翻炒,哇哇,好香.
第9步青椒炒的快熟了大约2分钟左右,加入土豆与茄子
第10步出锅啦.
第11步上菜咯
Tips
1.食材大家可以根据自己的口味添加量哦2.我个人美味鲜酱油,这样就不需要盐和味精了3.“酱油➕水➕加淀粉的混合物”,怕酱油太多太咸色泽太黑,不漂亮所以酱油➕水,在加入淀粉是为了汤汁起到浓稠作用.
《地三鲜》.doc
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