泡椒鱿鱼花

最爱鱿鱼了，口感那叫一个好，蛋白质和维生素A含量都很丰富，做法也百变多样，烧、炒、干煸、炸、煮、焖，样样皆宜，今天介绍泡椒鱿鱼花的做法给大家！

步骤第1步准备鱿鱼一只

第2步将鱿鱼剪开，小心剥除掉内脏，别把内脏膜弄破啊内脏掉出来好恶心的。然后将鱿鱼表面的紫红色膜给撕掉，冲洗干净。

第3步将鱿鱼打上花刀，注意要斜切，别切断。然后再切成小块儿，加少量盐和料酒码一会儿。

第4步准备泡生姜和泡辣椒，市场上买的泡辣椒没辣味又算，所以我果断自己泡了小米辣，辣味十足，所以不用用太多。泡椒切碎，泡姜切片备用。

第5步鱿鱼块焯水定型，稍微烫一下就捞起来哦。

第6步锅里坐油，下泡椒和泡姜翻炒出香味。

第7步之前切好了一些青笋条，先用盐腌了一下。泡椒和泡姜爆香以后先下青笋条，翻炒一会儿。

第8步青笋炒到半熟加入鱿鱼花，翻炒，再加少量盐。

第9步装盘上桌。切花刀时一定要斜着下刀才能有很漂亮的成品哦。

Tips

对了，起锅以前加一点点糖，滋味更足。