海鲜沙拉
大白虾
5只大扇贝
4个生菜
适量菠菜苗
1小把芦笋
5条小西红柿
3个口蘑
1个青皮无花果
1个
步骤
第1步
买了好多菜哦！
第2步
蔬菜洗净
第3步
扇贝分离洗净，咋们用最棒的身体部分
第4步
芦笋切段，蘑菇切片，在抹了橄榄油的煎烤锅里稍微煎熟，蘑菇上出现漂亮的烤痕即可。
第5步
烤熟的蔬菜和不用烤的拌在一起，撒上白葡萄酒醋、盐、黑胡椒碎，搅拌均匀摆入盘中备用。
第6步
扇贝一个横向切成两片，虾去壳留尾部壳去虾线
第7步
虾和扇贝煎熟
第8步
把虾和扇贝摆在菜上，撒上少量黑胡椒碎、橄榄油就可以上桌啦
第9步
美味又简单
第10步
盘子外围摆上切好的无花果。好看又美味
《海鲜沙拉》.doc
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