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咖啡与健康

　　一些研究认为,咖啡因和含咖啡因的咖啡可以具有相同的健康效果,并提示:咖啡的健康益处大部分不是因为咖啡因。对咖啡和它对人类的利弊的研究是远远不够...

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综合问题文章简介

JavaJunkie 回复了问题 2023-06-10 19:02 咖啡与健康 咖啡健康: 问答什么类型的咖啡最提神？

JavaJunkie: 一般来说，咖啡因是咖啡中最重要的生物活性物质，也是咖啡给人带来提神的特殊功效的主要成分。不同种类的咖啡含有的咖啡因含量不同，也能带来不同程度的提神效果。因此，以下是几种能够提神的咖啡类型：1. 浓缩咖啡(例如意式浓缩、短黑等)：浓缩咖啡是指用相对小的水量冲泡较多的咖啡粉，从而获得高浓度的咖啡。浓缩咖...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

青春舞曲 回复了问题 2023-06-03 23:30 咖啡与健康 咖啡健康: 问答喝咖啡同时通宵会提高猝死的概率吗？

青春舞曲: 喝咖啡同时通宵可能会增加猝死的概率，但这通常是在极端情况下或者长期不健康的生活方式下才会发生。让我们来具体了解一下相关的信息。咖啡是一种含有咖啡因的饮料，咖啡因是一种刺激性物质，可以提供短期的警觉和提神效果。它可以抑制腺苷受体，减轻疲劳感并增加注意力。然而，过量摄入咖啡因可能会导致一系列负面影响，包...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

藐视天下 回复了问题 2023-05-31 20:13 咖啡与健康 咖啡粉 咖啡健康 可可豆: 问答咖啡和可可粉哪个更健康

藐视天下: 咖啡和可可粉都有其独特的营养成分和潜在的健康益处，但它们在健康方面有一些区别。以下是有关咖啡和可可粉的一些信息，以帮助您了解它们的健康特点：咖啡：1. 咖啡因含量：咖啡是一种含有咖啡因的饮料，它可以提供提神和增加警觉性的效果。适量饮用咖啡可以帮助改善注意力和反应时间，提高认知功能。2. 抗氧化物质：...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

灵魂禁锢 回复了问题 2023-05-30 19:40 咖啡与健康 咖啡健康: 问答戒咖啡需要多久？

灵魂禁锢: 戒咖啡的时间因个体差异而异，取决于个人咖啡消耗的习惯、咖啡因摄入量和身体反应等因素。没有固定的时间框架可以适用于所有人，但通常可以预期以下过程：1. 缓慢减少摄入量：戒咖啡的首要步骤是逐渐减少摄入量。逐渐减少咖啡的数量和频率，而不是突然停止，可以减轻戒断症状和体验更平稳的过渡。2. 戒断症状：戒咖啡...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

风柔一江水 回复了问题 2023-05-30 19:32 咖啡与健康 咖啡健康: 问答开车咖啡和红牛哪个更提神？

风柔一江水: 开车咖啡和红牛在提神方面具有不同的特点和作用。咖啡是一种常见的提神饮品，其中的咖啡因是其主要成分。咖啡因可以刺激中枢神经系统，增加警觉性和注意力，从而帮助提神。它通过抑制腺苷受体来阻止睡意的产生，因此对于长时间的驾驶或需要保持清醒的情况下，喝一杯咖啡可能会有所帮助。此外，咖啡还含有一些抗氧化剂，对身...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

挂念 发起了提问 2025-03-31 01:08 咖啡因 猫屎咖啡 咖啡师 咖啡知识 咖啡文化 星巴克咖啡 咖啡与健康 咖啡粉: 问答如何喝出咖啡的风味？咖啡的味道和闻咖啡粉的味道有区别么？

:; 关注问题 6  0  0 评论

小情绪 发起了提问 2025-03-31 01:04 咖啡知识 咖啡与健康: 问答咖啡喝多了有什么害处？

咖啡喝多了有什么害处？:; 关注问题 3  0  0 评论

落花随流水 回复了问题 2023-07-24 14:13 咖啡与健康 咖啡健康: 问答啤酒咖啡能一起喝吗?

落花随流水: 啤酒和咖啡理论上可以一起喝，但是需要注意以下几点：1. 适量饮用：啤酒和咖啡都含有咖啡因，过度摄入咖啡因可能导致不良反应，如心跳加速、失眠等。确保适度饮用，不要过量。2. 喝酒责任：如果您计划同时喝啤酒和咖啡，请确保自己负责任地喝酒。不要开车或从事需要清醒思维的活动。3. 健康问题：对于某些人来说，...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

Girl 回复了问题 2023-03-31 16:31 咖啡与健康 咖啡健康: 问答咖啡对人体有害吗?

Girl: 虽然咖啡有一些好处，但如果饮用过量或者存在特定的健康问题，咖啡也可能对人体造成一些负面影响。以下是一些可能的咖啡对人体有害的情况：1、睡眠问题：咖啡中含有咖啡因，它是一种刺激性物质，会影响人的睡眠质量，导致失眠和焦虑等问题。2、消化问题：咖啡因刺激胃肠道的蠕动，可能会引起胃酸过多，导致胃痛、胃灼热等...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

ranmuy 回复了问题 2023-05-29 10:35 咖啡与健康 咖啡健康 可可豆: 问答咖啡和可可粉哪个更健康？

ranmuy: 咖啡和可可粉在健康方面有一些区别，具体取决于其成分和食用方式。下面是对咖啡和可可粉的健康影响的一些基本信息：1. 咖啡：咖啡中含有咖啡因，这是一种刺激性物质，可以提供警觉性和提神效果。适量饮用咖啡可以改善注意力、增加代谢率和提高运动表现。此外，咖啡还含有一些抗氧化剂，如多酚类物质，对抗自由基并具有一...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

jiangh7916 回复了问题 2021-10-05 11:44 咖啡豆 现磨咖啡 咖啡与健康 咖啡的功效: 问答喝了现磨咖啡怎么会心跳加速？

jiangh7916: 简单来讲其实就是咖啡因中毒每个人对于咖啡因摄入过多的表现并不一样，有的人会出虚汗有的人会心动过速。但总体上还是以心动过速，四肢无力为多。🙂注意：每天单品手冲咖啡尽量不要超过3杯，每杯容量300ml。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

丢了幸福的猪 回复了问题 2022-12-03 19:25 咖啡与健康 咖啡健康: 问答咖啡结块还能喝吗？

丢了幸福的猪: 咖啡结块是由潮湿引起的，只要没有过保质期和发霉，晒太阳可以喝。补充：咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物，每100克速溶咖啡含有44~100毫克咖啡因；每100克咖啡含有64~124毫克咖啡因。咖啡是一种兴奋剂，对人体有很大的影响。它能利尿，刺激中枢神经系统和呼吸系统，...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

挂念 回复了问题 2021-10-19 10:01 咖啡的功效 咖啡与健康 喝咖啡会胖吗: 问答喝咖啡是否会长胖呢？每天喝咖啡会不会对我们身体有什么影响呢？

挂念: 纯咖啡是不可能令人长胖的，反过来，现磨咖啡里的咖啡碱，具备推动脂肪分解的功效，将人体脂肪释放出来在血液循环系统中，所以说喝咖啡很有可能会出现减肥瘦身的功效。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 4 回复

Lifetruth 回复了问题 2023-04-18 17:35 咖啡与健康 咖啡健康: 问答喝凉咖啡对身体有影响吗？

Lifetruth: 喝凉咖啡一般来说并不会对身体造成太大的影响，但是需要注意以下几点：1. 含咖啡因的饮料可能会影响人的睡眠，所以在晚上喝凉咖啡不建议饮用，尤其是对于敏感的人。2. 如果您有胃酸过多或胃部不适，喝凉咖啡可能会加重症状。这是因为咖啡因会刺激胃酸分泌，而冷饮又会刺激胃部收缩，导致胃酸逆流。3. 如果您的凉咖...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

desolate 回复了问题 2022-12-04 10:44 咖啡与健康 咖啡健康: 问答咖啡的副作用有哪些？

desolate: 1.紧张时添乱咖啡因有助于提高警惕性、敏感性、记忆力和集中力。但是喝的咖啡比平时喝的多，会产生吃同样剂量的兴奋剂，引起神经过敏。对于焦虑失调的人来说，咖啡因会加重手掌出汗、心悸、耳鸣等症状。2.加重高血压咖啡因通常与其他简单的止痛剂合成复合物，因为它有止痛作用。然而，如果你长期服用大量咖啡因，如...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

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