据调查，有90%的中国女性认为，因为衰老，在更年期出现性功能下降是自然的，尤其是在风气较为保守的国内，很少会有更年期女性去求助医生，只有3%的人会因此主动询问。

　　安迪斯人参——秘鲁黑玛咖“天然荷尔蒙发动机”，玛咖中的特殊活性物质玛咖烯和玛咖酰胺，通过促进雄性荷尔蒙的自然分泌，能提高体内的荷尔蒙含量，从而提升身体机能。美国能量咖啡对于男性可迅速弥补肾精肾气，提升男性的精.子质量和提高男性的精.子活性，提升男性性功能和缓.解身.体上的疲劳，能够全面提升整个身.体机能和男性睾酮素、能够增强免疫力和肌肉耐性，使肾精肾气更加充盈，增进血液循环能够降级排尿困难。

　　海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

　　大量的研究表明本品具有明显的提高性功能、调节神经内分泌、提高机体免疫功能、抗氧化、抗衰老、促进物质新陈代谢、增强体力和抗疲劳、保肝、保护缺血心肌、抗动脉粥样硬化、抗肿瘤、抗辐射、提高学习记忆能力、抗老年痴呆等多方面的作用。

　　不仅如此，当男生成功分娩后，那么他体内肯定会分泌大量的雌激素孕激素，男性中出现了雌性激素增高，雄性激素的性征就会被抑制，出现雌性激素的表现。比如声音变细、性格温和、皮肤细腻。男性可能会出现性功能障碍、性欲低下，表现为阳痿、早泄等。

　　绝经引起的雌激素水平下降、肌肉失去弹性等，都会影响到夫妻生活的质量，再加上中老年男性的功能减退，很多女性减少或停止夫妻生活不可避免，但这不代表绝经后的女性就没有性表达。调查显示，有70.1%的绝经后女性会以其他形式来满足需求，也就是说，女性就算到了老年仍然有生理需要，绝经并不代表丧失性功能。

　　备孕期间除了要注意男人备孕吃什么提高精子质量之外，不要忘记增强男性的性功能，而当男性性功能得到提升的基础上，精子的活性也会有所增强，这主要是受到性激素的刺激而导致精子活性增强，这样对于怀孕率会有所提升。

　　严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。

　　一项针对2000多名中国女性的研究调查显示，绝大多数绝经后女性依然拥有性生活，但其中70.9%的女性表示“性功能有所降低”，18.6%的女性表示“自己已经完全没有性生活”，但也有一部分人性功能依旧状态良好。研究结果表明，绝经女性的性功能下降，并不完全是生理因素导致的。

　　千万不要以为男性更容易出现性功能障碍，数据显示，女性的性功能障碍比例是男性的2倍多，只是少有人了解，或者少有人它当成疾病对待。女性常见的性功能障碍有欲望障碍、唤起障碍、疼痛障碍等。

常喝咖啡 对身体 有害 吗？ 

营养师 告诉你 喝多少 正常 啊！ 

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这咖啡里含有咖啡因，所以能使人精神振奋。咖啡碱对性能力到底有什么作用？喝一杯咖啡，当人感到昏昏欲睡的时候，心情就会立刻为之提神，这是因为咖啡因能刺激交感神经。

咖啡因在刺激交感神经的同时，也会抑制体内的副交感神经，而副交感神经在夜间的生理活动中起主导作用。摄入过多的咖啡因会影响与性生活相关的生理活动，如勃起，对性能力产生负面影响。所以，平时感情波动较大，交感神经易兴奋的男性，尤其在性交前，最好不要饮用含咖啡因的饮料，以免抑制副交感神经功能，降低性能力。但由于个体差异，一些男性朋友在喝咖啡后会有性能力的增强。