首页 节日/时令 元宵节 正文

七彩芝士汤圆

七彩芝士汤圆

七彩芝士汤圆

  • 水磨糯米粉

    500克
  • 抹茶粉

    少许(或:菠菜半斤)
  • 南瓜

    半只
  • 甜菜根

    14只(或:紫薯1只紫心火龙果1只)
  • 温水

    适量
  • 花生碎

    少许

更多芝士食谱,详见http:***.douguo.comhuodongbaijifu两月份的时候介绍了一家汤团店,一碗甜的一碗咸的吃下去,摸着肚子就对自己说:好饱好饱,我把一年汤圆的量都吃掉了。平时不容易被惦记起的汤圆们,恐怕也只...(展开)更多芝士食谱,详见http:***.douguo.comhuodongbaijifu两月份的时候介绍了一家汤团店,一碗甜的一碗咸的吃下去,摸着肚子就对自己说:好饱好饱,我把一年汤圆的量都吃掉了。平时不容易被惦记起的汤圆们,恐怕也只有冬至到春节的时段,才能从填补档期的普通搞笑剧,摇身一变被当作贺岁钜制……孩子们说汤圆不好看没食欲,老人们说汤圆猪油多不健康,嗯嗯,作为宁波人后裔,我们真该做点什么了。今天就学一回乔布斯、雷军,给大家推荐一碗“thinkdifferent”的汤圆。我们先用多种色彩突破那亘古不变的白胖模样,再由健康的芝士代替传统猪油做馅,要卖相有卖相,要健康还有健康,和猪油、胆固醇说拜拜。如果你愿意,可以叫它:i汤圆。(收起)

步骤第1步准备染色料:南瓜削皮切块蒸熟,并捣成泥,甜菜根削皮切块榨汁微波炉稍稍加热,放一旁备用。(如果是菠菜、火龙果,则榨汁。如果是紫薯处理同南瓜,去皮切块蒸熟捣泥。)


第2步糯米粉均分成四份,第一份白色——慢慢加温水揉成面团;第二份绿色——先加抹茶粉再加温水揉面团;第三份黄色——先加南瓜泥,再酌情放入少量温水;第四份紫红色——糯米粉倒入温热的甜菜汁即可揉面团。


第3步将芝士片切碎,等会用作汤圆馅。

七彩芝士汤圆


第4步大面团先搓成长条,截取小段揉成小团,压扁放入芝士馅,封口再揉搓成圆球。所有汤圆都搓好之后,轻轻放入沸水中煮至浮起即可。上桌前撒花生碎,档次就上去了。


Tips

七彩芝士汤圆

●馅心可以纯芝士,也可以芝士+芝麻(浓稠香甜),也可以芝士+肉馅并调味(咸香味),降低猪油摄入量的同时也顾及到了口味。

●多余的各色面团还能揉在一起,做个幻彩的汤圆,充分利用。做多也不怕,放冰箱冷冻起来,下礼拜你又会想到要吃。

七彩芝士汤圆

●吃汤圆时要小心烫口,糯米粉不易消化,肠胃不佳的话请适量。

《七彩芝士汤圆》.doc
将本文下载保存,方便收藏和打印
下载文档

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系QQ:23236402举报,一经查实,本站将立刻删除。

转载请注明本文地址:https://www.coffee.cn/caipu/post/578.html

相关推荐

不用煮的水果元宵

不用煮的水果元宵

更多芝士食谱,详见http:***.douguo.comhuodongbaijifu两月份的时候介绍了一家汤团店,一碗甜的一碗咸的吃下去...

元宵节 2025-04-08 0 6499

自制紫薯元宵

自制紫薯元宵

更多芝士食谱,详见http:***.douguo.comhuodongbaijifu两月份的时候介绍了一家汤团店,一碗甜的一碗咸的吃下去...

元宵节 2025-04-08 0 5032

黑芝麻元宵

黑芝麻元宵

更多芝士食谱,详见http:***.douguo.comhuodongbaijifu两月份的时候介绍了一家汤团店,一碗甜的一碗咸的吃下去...

元宵节 2025-04-08 2 54902

胡萝卜汤圆

胡萝卜汤圆

更多芝士食谱,详见http:***.douguo.comhuodongbaijifu两月份的时候介绍了一家汤团店,一碗甜的一碗咸的吃下去...

元宵节 2025-04-08 1 87953

黑芝麻汤圆元宵

黑芝麻汤圆元宵

更多芝士食谱,详见http:***.douguo.comhuodongbaijifu两月份的时候介绍了一家汤团店,一碗甜的一碗咸的吃下去...

元宵节 2025-04-08 0 39063

感谢您的支持