功效_第4页_美食菜谱大全

步骤第1步1、把雪梨切开大约3厘米的位置，将核心挖走。2、第二个雪梨削皮，切丁备用。3、将冰糖融化，倒入第一个雪梨中，然后加入雪梨丁就完...

对抗雾霾 2025-03-10 2 93027

在秋冬的时候，最喜欢的就是喝这一款水，特别适合干燥的季节，润润的，银耳是养颜的，女生更应该多吃点，冬天的时候，冰箱里常常会储存一两个雪梨...

对抗雾霾 2025-03-10 3 3323

步骤第1步将话梅和绿茶茶包放入茶壶。第2步倒入1000ML开水。第3步静置3分钟。第4步轻轻摇晃绿茶茶包后，将茶包取出。再浸泡片刻，等话...

防辐射 2025-03-10 1 47420

非常简单的凉菜，机会人人都会做，炎热的夏天来一盘“凉拌西红柿”不仅可以解渴、解暑，还有助于减肥，大家来试试吧。步骤第1步将买来的西红柿清...

防辐射 2025-03-10 1 44838

步骤第1步柚子用盐仔细揉搓洗净，剥皮。第2步用刀片掉里面白色部分，使皮呈透明状。切成细丝。听起来复杂，但其实很快的，并且挺有成就感的。第...

润肠通便 2025-03-10 0 95736

步骤第1步梨去皮去核后切块，取一小锅将梨、冰糖、红酒（浸没梨为宜）大火煮开后改小火继续煮30分钟，关火。待凉后取出梨装盘后以保鲜膜覆盖...

润肠通便 2025-03-10 0 7027

苹果性平、味甘酸，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，...

润肠通便 2025-03-10 1 20272

冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清...

润肠通便 2025-03-10 0 8232

西兰花是营养价值超高的一种蔬菜，维生素C含量极高！含有各种对人体有用的微量元素。特别对高血压、高血脂、心脏病有调节和预防作用，也有强筋健...

明目 2025-03-10 0 23615

这道其实是泰式椰汁芒果饭的变身啦，甜甜糯糯，非常美味，凹了一个心形的造型，配合七夕：）步骤第1步血糯米用凉水浸泡1晚，沥干水分后铺在垫好...

明目 2025-03-10 0 50915

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