外卖美食君秘籍：解锁城市味蕾的N种可能

一个鸡蛋能做什么西餐

真正的西餐，是提供一个生鸡蛋的

吃法是把鸡蛋放在杯子上，然后用勺子敲开，但是记得绝对不要把蛋弄出来，然后用小勺子舀着吃就可以了。

反正随便你怎么弄，只要不要把蛋弄出来就可以。你用刀啊叉阿勺子阿，都可以的。然后用小勺子舀着吃

生鸡蛋很有营养。。西方是这样吃的

家庭式西餐的做法：简单的面包、牛奶、鸡蛋、水果或者蔬菜沙拉等等？

1、面包夹煎鸡蛋、生菜叶，抹草莓酱或蓝莓酱，配酸奶或果汁或牛奶；

2、做简单的日本寿司，准备卷帘放一片寿司用紫菜，上放米饭、放黄瓜薄片或煎鸡蛋，卷起，就OK了，很简单；

3、从超市买那种意境腌好的牛排，一煎就ok了，配几个生菜叶，一个面包，一杯牛奶；

4、还有烤五花肉，买来，稍微冻一下，再切片（这样能切的薄一些），直接放烤箱上烤，熟了就蘸酱，用生菜包起来吃，非常好。

5、还有烤香菇，去蒂，在表面切叉行，烤，蘸酱，也很美味。

鸡蛋可以做什么美食简单的

一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素e、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。

最简单的西餐是那一道菜？最简单的西餐是那一道菜

很多人觉得西餐里沙拉是最没有技术含量，但我没觉得西餐哪道菜简单，每道菜都至少包括几种烹饪技巧