傻瓜版酱烧鸡翅 做为朝九晚八的上班族不容易,做为天天坚持自家做饭、自带便当的上班族更加不容易,时间紧张不说,往往一天的工作结束,身心都非常疲惫。所以对于... 家常菜 2025-03-10 0 85306
爽滑秋葵两种吃法 对于上班族,午餐由于时间限制,多数人选择在外就餐~外面食物品种虽多,但吃多总会腻。今天就勤劳起来,为自己做一道有营养又清爽的秋葵炒肉&a... 炒 2025-03-02 0 40838
芝士多士(简易早餐) 本来是春节第一天赶着去寺庙而做的,由于被盗手机然后又忘了账号,现在终于能上豆果了,实在啰嗦。适合懒惰、赶时间的上班族做早餐吃步骤第1步黄... 烤 2025-03-09 1 34670
大喜大牛肉粉试用~披萨 一个披萨包含足够的营养。做为上班族来说是简单的午餐。但是营养不缺少。手工做的披萨面饼劲道又好吃。上班族没时间做面饼,可以买现成的也很方便... 烤 2025-03-09 0 32090
菠菜火腿肠蛋饼 超简单的食物,十分钟就能完成,很适合忙碌的上班族。步骤第1步菠菜,火腿肠切碎,放入搅拌好的鸡蛋面糊里,放适量盐。油锅中小火两面煎熟即可第... 蛋类 2025-03-09 0 17188
【快餐】速拌饭 昨晚孩子吃DIY食物,我热点饭随便拌拌,孩子竟然感到好吃,今天让我再做,平常很讨厌生葱、香菜。想想就分享一下吧,上班族试试看哦!意想不到... 煲仔饭 2025-02-14 0 1820
油菜木耳牛肉锅贴#自己做更健康# 作为标准上班族,我平时的早餐大多是牛奶、面包、鸡蛋之类。难得周末时间宽松,为了给孩子调剂各种口味,我会使出十八般武艺做一顿内容丰富的爱心... 锅贴 2025-02-12 1 64871
牛油果吞拿鱼三明治 上班族营养早餐符合上班族快准狠的标准营养均衡ready就go步骤第1步原材料大合照谷物面包片,牛油果,吞拿鱼罐头,生菜,番茄,柠檬第2步... 早餐食谱 2025-02-14 0 8933