门店用咖啡机：如何选择与运营的全维度指南

1、经常喝咖啡对身体好吗？

经常喝咖啡还是有一定好处的，但要注意控制量。因为咖啡里面含有一定的***物质，可以***中枢神经，从而达到缓解疲劳和醒脑提神的效果，但是咖啡经常喝会产生轻度的依赖感，比如暂时停用患者，可能会引起轻微疲劳感和注意力不集中等反应，也可能会影响食欲，造成食欲不振。咖啡可以在熬夜加班和过度疲劳的时候喝，平时尽量少喝或不喝。

咖啡是可以帮助我们提神、改善神经的功能，甚至有一定的抗氧化的作用。有国外的研究发现，每天一到两杯咖啡是能够帮助我们提升免疫功能，提高工作效率的，但是很多人喝咖啡喜欢加糖和咖啡伴侣，这样可能导致我们摄入过多的糖类和反式脂肪酸，反倒会影响我们的健康。

除此之外过量饮用咖啡，比如说每天超过六杯的咖啡，可能会带来过度的神经兴奋而影响到睡眠，这样也对健康是不利的，过量饮用咖啡还会抑制钙的吸收，容易引起骨质疏松，因此每天一到两杯咖啡是最好的选择。

2、天天喝咖啡，对身体有影响么

每天饮用适量的咖啡对人体没有危害，如果适量饮用咖啡，对人体有一定好处。咖啡中含有***，可以促进身体代谢、心血管活动，能够提神，促进血液活动。但是不要在晚上喝咖啡，也不要一天喝几杯咖啡，这样对于身体是不利的，还容易影响到睡眠质量。

不能喝咖啡的人群有以下几种：

1、患有高血压、糖尿病或者是冠心病的病人。不可以大量饮用咖啡或者是长期喝咖啡。

2、老年人以及绝经期的妇女。咖啡可以破坏大量的钙质，减少钙质从而引起骨质疏松。

3、患有消化系统方面疾病的病人。比如慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流等疾病的患者。咖啡可以***胃粘膜，从而导致胃溃疡以及胃炎的疾病加重。

4、孕妇。可能会导致胎儿畸形或者是流产。

5、注射狂犬疫苗的病人。咖啡它属于一种***，可能会影响到疫苗的效果。

注意事项：

1、咖啡不宜与茶水、酒等***性饮品同时饮用。

2、辣椒、葱、姜、蒜等辛辣***性食物和咖啡中的***混合，会形成更为强烈的***，容易引发烧心、胃痛的症状。

3、在服用任何药物的同时都不建议饮用咖啡。因为咖啡可能会对药性产生一定的影响，或加重不良反应。

3、经常喝咖啡的人，长期对身体真的好吗？

长期喝咖啡对身体不好，会增加心脏病、高血压和高血糖的发病率，危害肾脏健康、还会让骨质疏松高发。

经常喝咖啡对人类身体并不好，虽然它能提神醒脑缓解疲劳，但时间长了以后就会让身体吸收大量的***，容易加重心脏负担，也会对心脏造成一定***，容易让心脏功能减退，也会让心脏病的发病率升高。人和浓度过高的咖啡还会导致心跳过快，会让心率不齐高发。

人经常喝咖啡吸收过多***以后还会导致血压上升，那些本身患有高血压的人在经常喝咖啡以后会加重病情，如果伴有情绪紧张，危险性会特别大会让人体因血压过高而出现严重后果，另外经常喝咖啡还会影响人体的血糖，并会造成神经兴奋，夜间睡眠也会受到干扰，这时血糖指数会继续上升，容易出现糖尿病。

经常喝咖啡的人肾脏健康也会受到一定的危害，因为***具有很强的利尿作用，会加重人类肾脏负担，长期喝咖啡会导致肾病高发，容易出现肾衰竭。经常喝咖啡的人还会让体内的钙大量流失，不利于身体对钙的吸收，也会影响身体内游离钙的结合，这时身体就会出现缺钙，身体内钙数量减少以后，骨质疏松的发病率也会随之增加。

咖啡中含有的***对人类神经系统有明显的***，会让神经过于兴奋，也会让人类的情绪过于紧张或焦虑，这种情况下，人类睡眠质量会明显变差，时间长了以后就会出现失眠，情绪也会变得异常烦躁。除此以外，咖啡中的***还具有一定的成瘾性，如果人经常喝咖啡会对咖啡产生依赖，如果不喝咖啡就会出现精神萎靡不振的情况，影响正常的工作与学习。所以尽量不要经常喝咖啡，更不要喝浓度太高的咖啡，不然会让身体因为喝咖啡而出现不良反应。